Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2021
|
42 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2021:
|
1516 kcal
|
Fat: 49.68g | Prot: 140.04g | Carbs: 118.82g.
Breakfast: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Мягкие панкейки, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Помидорка Томатная Паста, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. Dinner: Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Творог 2%, Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya Brm's Weight History
|