Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2021
|
49.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2021:
|
1838 kcal
|
Fat: 93.38g | Prot: 74.89g | Carbs: 178.75g.
Breakfast: Сыр Камамбер, Polezzno Горячий Шоколад, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals. Lunch: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Малина, Помидоры, Сыр Пармезан (Твердый), Вареное Яйцо, Нектарины. Snacks/Other: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Jump One Протеиновая Конфета Сочный Кокос, Урбеч Натуральная Паста из Ядер Абрикосовых Косточек, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Everdeeen's Weight History
|