Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2021
|
66.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2021:
|
1046 kcal
|
Fat: 49.12g | Prot: 63.61g | Carbs: 88.65g.
Breakfast: Яблочное Варенье, Кофе с Молоком, Агуша Молоко 2,5%, Искренне Ваш Творог 5%. Lunch: Суп с Фрикадельками. Dinner: Кефир 2,5%, Варенье, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Snacks/Other: Русский Холод Мороженое Рожок-Гигант , Славянка Конфета Золотой Степ. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angels84's Weight History
|