Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2021
|
52.8 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2021:
|
1033 kcal
|
Fat: 41.40g | Prot: 43.82g | Carbs: 119.87g.
Breakfast: Tess Зелёный Чай, Joyco Драже Панда, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Вареное Яйцо, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский. Lunch: Батон, Майонез, Борщ с Курицей. Dinner: Малиновое Варенье, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. Snacks/Other: Joyco Драже Панда. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|