Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2021
|
94.8 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 36.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2021:
|
1603 kcal
|
Fat: 132.70g | Prot: 71.64g | Carbs: 29.88g.
Lunch: Coco Day Кокосовое Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Индилайт Купаты по-Домашнему, Вареное Яйцо, Помидоры, Грибная Кухня Вешенки Маринованные, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Dinner: НГ КЕТО салат скумбрия/яйцо/лук, Coco Day Кокосовое Масло, НГ КЕТО майонез😋, Беларусь Сыр Бургомистр, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Ашан Помидор. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yfnf230281kbz's Weight History
|