Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2021
|
94.3 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 40.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2021:
|
2530 kcal
|
Fat: 130.09g | Prot: 68.20g | Carbs: 220.06g.
Breakfast: Bocconto Торт Карамельно-Ореховый, SPAR Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: SPAR Ролл Запечённый с Горбушей , От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. Dinner: Medovarus Черносмородиновый Ламбик, San-Remo Strawberries, SPAR Салат Цезарь с Томатами Черри. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerbaFresca's Weight History
|