明日には62キロになる
|
62.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2021:
|
1601 kcal
|
Fat: 42.55g | Prot: 72.21g | Carbs: 222.10g.
Breakfast: ぶどう, 野菜ジュース 小松菜 甘酒 豆乳, セブンプレミアム 純粋はちみつ, 森永 ビビダス 脂肪0, 生野菜, 雪印乳業 とろけるスライス, 食パン. Lunch: 外食. Dinner: マルエツ キャベツ, ニッスイ えびチリ, シュウマイ, ご飯, 卵とじスープ. Snacks/Other: ぶどう, 緑茶, わらび餅. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|