Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2021
|
67.9 kg
Lost so far: 34.7 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2021:
|
1928 kcal
|
Fat: 81.42g | Prot: 84.62g | Carbs: 206.01g.
Breakfast: Nesquik Какао на Молоке, Кекс с Изюмом, Форель Слабосоленая, Хлебцы, Салат из Крабовых Палочек. Lunch: Хачапури ПП, Каравай Ржаное Чудо, Bebivita Овощной Суп с Говядиной. Dinner: Фермер-Центр.Рф Салат из Крабовых Палочек и Кукурузы, Киты Еды Пирог Слоеный с Яблоками. Snacks/Other: Fluff Кремовый Зефир с Ванильным Вкусом, Фермер-Центр.Рф Конфеты Злаковые с Льняной Мукой, Каравай Сухарики с Маком, Ранетки. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natslaserebrennikova's Weight History
|