Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2021
|
55.5 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2021:
|
3102 kcal
|
Fat: 87.50g | Prot: 94.67g | Carbs: 502.49g.
Breakfast: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Жареная Картошка с Грибами, Аревик Варенье из Грецких Орехов, Победа Мармелад в Шоколаде, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Арбуз, Магнит Хлеб Крестьянский, Карусель Капуста Тушеная со Свининой, Персики, 365 Дней Хлопья Геркулес, Стародворье Ветчина Дугушка, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Беларусь Сыр Гауда. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oly_1171's Weight History
|