Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2021
|
69.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2021:
|
1310 kcal
|
Fat: 48.69g | Prot: 122.27g | Carbs: 93.22g.
Breakfast: Danone Творожный Йогурт Клубника и Земляника, Омлет или Яичница, Красные Помидоры. Lunch: Гречка Отварная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Лента Круассан Сливочный . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oh.monique's Weight History
|