|
П/д д/р тасиным и фото
|
61.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2021:
|
1976 kcal
|
Fat: 110.26g | Prot: 97.80g | Carbs: 160.74g.
Breakfast: Coffee Like Мокаччино (300мл), SPAR Каша Рисовая, Урожай Булка Городская, Яблоко. Lunch: Витамин Чай Облепиховый с Имбирем, Березка Стейк из Семги на Гриле, Смешанные Овощи (Замороженные), Евразия Уха по-Фински. Dinner: Konti Супер Контик Ванильный, Помидоры, Виноград, Риат Сыр Плавленный Сливочный. Snacks/Other: Форель Слабосоленая. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
89206712959's Weight History
|