Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2021
|
68.1 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2021:
|
2430 kcal
|
Fat: 99.90g | Prot: 153.36g | Carbs: 225.99g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 15%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Вкуснотеево Творог 0,5%, Манная Крупа. Lunch: Barilla Макароны Girandole, Грудка Индейки, Пиканта Кабачковая Икра. Dinner: Морковь по-Корейски. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Bio Баланс Кефирный 1%, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rrromanova_t's Weight History
|