Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2021
|
49.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2021:
|
2306 kcal
|
Fat: 102.72g | Prot: 90.44g | Carbs: 256.27g.
Breakfast: Шоколадница Бенедикт с Лососем, Polezzno Горячий Шоколад, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Творог 5%, Банан. Lunch: ВкусВилл Панкейки Шоколадные с Заварным Кремом, Токио Сити Филадельфия Запечённая. Dinner: Jump One Протеиновая Конфета Яблочный Штрудель, Мёд, Урбеч Натуральная Паста из Ядер Абрикосовых Косточек, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Snacks/Other: Пицца Маргарита, Бельгийские Вафли. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Everdeeen's Weight History
|