Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2021
|
71.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2021:
|
681 kcal
|
Fat: 33.29g | Prot: 51.16g | Carbs: 47.01g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 3,2%, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Лента Сырники Домашние. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Макароны Отварные. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕвгенияАлександровнаБ's Weight History
|