|
79,40. +350грамм.
|
79.4 kg
Lost so far: 32.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2021:
|
1540 kcal
|
Fat: 51.84g | Prot: 115.20g | Carbs: 152.89g.
Breakfast: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Danone Йогурт Творожный, Добродеево Мягкая Карамель с Солью, Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Сладкая Сказка Карамель Леденцовая Трость со Вкусом Яблока и со Вкусом Клубники, из Вологды Молоко 1,5%, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Вода, Nescafe Gold. Lunch: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Мистраль Крупа Гречневая Ядрицаp, Agama Филе Минтая, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Простоквашино Сметана 10%, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Danone Йогурт Творожный. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|