Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2021
|
63.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2021:
|
1816 kcal
|
Fat: 113.97g | Prot: 44.85g | Carbs: 163.09g.
Breakfast: Baileys Ликёр, Простоквашино Сливки 10%, Ferrero Нутелла, Hochland Крем-Сыр, Перепічка з висівок. Lunch: Еліка Чебуреки З М'ясом Смажені. Dinner: Миллениум Чёрный Шоколад с Апельсином, Еліка Чебуреки З М'ясом Смажені. Snacks/Other: Кекс. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Іринка111's Weight History
|