Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2021
|
71.4 kg
Lost so far: 30.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2021:
|
3282 kcal
|
Fat: 118.91g | Prot: 136.32g | Carbs: 417.21g.
Breakfast: Пирожное Белоснежка Мое, Пирожное Дюймовочка Мое, Кекс, Брест-Литовск Сыр Легкий, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Melino Рис Бурый, Куриное Филе. Lunch: Соседи Пудинг из Творога с Изюмом , Салат Овощной с Колбасой Корона , Яйцо, Суп Грибной, Картофельное Пюре, Куриные Котлеты, Пирожок со Сгущенкой Мое, Корона Булочка "Ароматная" с Корицей. Dinner: Фисташки, Мороженое Пломбир с Какао Витебское Молоко Мое. Snacks/Other: Брест-Литовск Сыр Легкий, Каравай Придвинья Хлеб Пшеничный со Льном, Vici Крабовые Палочки Крабок, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Картофель. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drakulapalters's Weight History
|