Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2021
|
59.9 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2021:
|
778 kcal
|
Fat: 47.06g | Prot: 73.21g | Carbs: 13.27g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Творожная запеканка, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Куриные рубленные котлеты, Помидоры, Огурец (без Кожуры). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаКалинина's Weight History
|