Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2021
|
58.4 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2021:
|
1795 kcal
|
Fat: 104.48g | Prot: 109.28g | Carbs: 96.15g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Bombbar Протеиновый Батончик, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Помидоры, Пшено. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Лента Грудка Куриная Копчено-Вареная , Гречка Отварная. Dinner: Богучарские Семечки Очищенные Жареные . more...
|
Gaining 4.4 kg a Week
|
|
SashaDadekina's Weight History
|