Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2021
|
97.5 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2021:
|
1054 kcal
|
Fat: 57.88g | Prot: 65.56g | Carbs: 66.50g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Укроп, Fish House Форель Радужная Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые. Dinner: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Fish House Форель Радужная Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые, Лук-Порей, Маслины, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Помидоры. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
señorita_primavera's Weight History
|