Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2021
|
42.9 kg
Lost so far: 25.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2021:
|
1602 kcal
|
Fat: 59.37g | Prot: 90.99g | Carbs: 183.04g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Пятерочка Творожная Запеканка с Изюмом , Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Печеночные Котлеты. Lunch: Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Сметана 25%, Выборжец Салат Фриллис в Горшочке, Петрушка, Помидоры, Котлеты из Индейки на Пару, ВкусВилл Суп «Свекольник». Dinner: Инжир, Wasa Хлебцы Fiber, Запеканка творожная со сливой и корицей, Сыр Адыгейский, Какао, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%. Snacks/Other: Королек, Кофе (из Молотых Зерен), Арбуз. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viki93vi's Weight History
|