Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2021
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56.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 September 2021:
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1833 kcal
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Fat: 73.60g | Prot: 66.39g | Carbs: 226.28g.
Breakfast: Capitoul Fromage Chèvre et Brebis, Marmelade d'Orange, Super U Baguette Tradition, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet. Lunch: Confitures d'Abricots et de Conserves, Aldi Chocolat Noir Fleur de Sel, Kiwi, Baguette, Huile d'Olive, Viande de Caille et la Peau, Notre Jardin Petits Pois et Jeunes Carottes à l'étuvée. Dinner: Cochonou Saucisson, Carrefour Bio Galette de Maïs, Poires, Empada de Frango, Baguette, Lys de France Fromage Ail et Fines Herbes, Soupe de Légumes. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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