Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2021
|
71.8 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2021:
|
1121 kcal
|
Fat: 35.16g | Prot: 82.08g | Carbs: 120.51g.
Breakfast: Овсянка в банке. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебец, Вареное Яйцо, Крем-суп из брокколи и шпината. Dinner: Алтын Филе Минтая с Овощами. Snacks/Other: SPAR Яблоки Печёные с Корицей, Умалат Сыр Сулугуни. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лучик88888's Weight History
|