union.in.flover's Journal, 03 Sep 21

давно не взвешивалась. талия уменьшилась на 1 см, остальное без изменений. заметила что чем больше я двигаюсь, тем меньше становится целлюлита и наоборот. чилила всю весну и он был, а сейчас все ровненько. сильно зависит от образа жизни это. не пила алкоголь все лето, не курю и никогда не курила. и стараюсь правильно питаться и вот результт. сейчас готовлюсь к свадьбе, надеюсь что не буду в пышном платье выглядеть как курица на чайнике.
3 сентября - день прощания с нежеланными кг (надеюсь)
55.8 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 7.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 September 2021:
2997 kcal Fat: 29.03g | Prot: 34.47g | Carbs: 272.53g.   Breakfast: Ярче Пирожок с Яблоком и Брусникой , Карусель Слойка с Черникой, Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Вода. Lunch: Bud Пиво Светлое, Вода. Dinner: Макфа Вермишель Паутинка. more...
1447 kcal Exercise: Cross Training - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


union.in.flover's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.