Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2021
|
58 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2021:
|
1870 kcal
|
Fat: 77.40g | Prot: 150.92g | Carbs: 128.62g.
Breakfast: Брокколи на Пару, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Киноа (Вареный). Lunch: Брокколи на Пару, Лента Грудка Куриная Копчено-Вареная , Приготовленная Красная Фасоль. Snacks/Other: King Protein Изолят, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Bombbar Протеиновый Батончик, Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
steady weight
|
|
SashaDadekina's Weight History
|