Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2021
|
58.7 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2021:
|
1327 kcal
|
Fat: 76.43g | Prot: 55.06g | Carbs: 112.90g.
Breakfast: Цезарь Салат, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Чай с Сахаром, Кетчуп, SPAR Хрустящий Цыпленок по-Азиатски. Dinner: Помидоры, Майонез, Сыр Гауда, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Жареная Картошка. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|