Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2021
|
53.9 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2021:
|
2088 kcal
|
Fat: 140.62g | Prot: 108.71g | Carbs: 94.21g.
Breakfast: Овсяная каша, Миндаль Миндаль, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Голден Яблоко, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Lunch: Dolce Albero Фисташки в Скорлупе Сушёные, Бурже Хлеб Многозерновой, Огурец (без Кожуры), Молочная Станция Ряженка 3,2%. Dinner: Лента Шашлык из Свиной Шеи. Snacks/Other: Cybermass Isolate Whey Protein Coconut. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Romilanna's Weight History
|