Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2021
|
89.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2021:
|
1497 kcal
|
Fat: 42.36g | Prot: 58.09g | Carbs: 227.28g.
Breakfast: Пирожок с Картошкой, Белый Хлеб, Сушка, Мёд, Кефир 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Инжир, Болгарский Перец. Snacks/Other: Макфа Вермишель Отварная, Кинто Соус Ткемали Классический, Лаваш Армянский, Семга Запеченная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinadokhoyan's Weight History
|