Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2021
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49.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 September 2021:
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1404 kcal
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Fat: 28.35g | Prot: 54.47g | Carbs: 246.75g.
Breakfast: Rapunzel Crema di Nocciole, Cacao Amaro in Polvere, Vivi Verde Coop Semi di Lino Biologici, Fiocchi d'Avena, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Amo essere Biologico Latte di Riso, Caffè (dalla Moca), Fichi. Lunch: Lindt Sensation Fruit, Conad Pesca, Verdure Miste (Surgelate), Piselli (Surgelati), Gallo Riso Venere. Dinner: Valfrutta Fagioli Borlotti, Pomodori Ciliegini, Cipolle, Zucchine. Snacks/Other: Fichi, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi). more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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vale.f80's Weight History
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