Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2021
|
100.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 35.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2021:
|
2165 kcal
|
Fat: 104.58g | Prot: 112.56g | Carbs: 195.83g.
Breakfast: Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный, Летний День Молоко 3,2%, Fix Price Hot Chocolate . Lunch: Верный Сосиска в Тесте, Куриное Филе. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный, Болгарский Перец, Олейна Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная, Акконд Конфета Фараделла. Snacks/Other: Борщ со Свининой, Простоквашино Сметана 15%, Сыр Российский, Коломенское Батон Нарезной. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
potavichka1's Weight History
|