Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2021
|
73.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2021:
|
1186 kcal
|
Fat: 45.52g | Prot: 50.17g | Carbs: 147.87g.
Breakfast: KDV Тараллини с Чесноком, Фабрика Вкуса Салат из Крабовых Палочек, Рис Вареный, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Кетчуп. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Пахлава, Хлебодар Хлеб Бородинский, Магнит Сыр Костромской 45%. Dinner: Сливы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
кот кокос_'s Weight History
|