Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2021
|
63.9 kg
Lost so far: 36.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2021:
|
2046 kcal
|
Fat: 73.91g | Prot: 60.55g | Carbs: 290.21g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Сыр, Киевхлеб Булка Днепропетровская. Lunch: Булка с Повидлом, Виноград, Холодный Кофе со Сливками, Урожай Булка Донецкая, Сыр. Dinner: Розумний Вибір Цукор, Roshen Чёрный Шоколад 80%, Алыча, Семечки, Арбуз, Верес Икра Баклажанная, Голубцы, Каша Пшенная, Київхліб Батон Нарізний. Snacks/Other: Холодный Кофе со Сливками, Тесто для Сладких Булочек (с Корицей и Глазурью), Київхліб Батон Нарізний, Карась Жареный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SvetlanaTverdovskaua's Weight History
|