Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2021
|
81 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2021:
|
1627 kcal
|
Fat: 90.18g | Prot: 64.72g | Carbs: 106.01g.
Breakfast: Хлебница Пирог Мясной , Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Сырок Глазированный, Помидоры, Песочное Печенье. Dinner: Leor Мойва Холодного Копчения , Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Other: Омлет или Яичница с Колбасой. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
#Наташка's Weight History
|