Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2021
|
82.4 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2021:
|
1122 kcal
|
Fat: 35.85g | Prot: 53.20g | Carbs: 152.88g.
Breakfast: Мёд, Черкизовский Балык из Куриных Грудок, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Лечо, Картошка Вареная. Dinner: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Банан. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
14alya11's Weight History
|