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Was für eine Achterbahn 🎢 ... Warum kann mein Körper keine Rücksicht auf meine Gefühle nehmen 😅 insgesamt ist die Tendenz ja richtig ↘️ .
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86.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 September 2021:
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618 kcal
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Fat: 24.99g | Prot: 45.88g | Carbs: 50.12g.
Breakfast: Demeter Kurkuma Ingwer Shot, Kaffee. Lunch: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Alnatura Pink Grapefruit, Edeka Chili Mix, Grüner Tee, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale). Dinner: Spiegelei. more...
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2886 kcal
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Exercise:
Crosstrainer - 1 hour and 6 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 13 hours and 54 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 7 kg a Week
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 Comments
Ich hoffe, es werden keine Loopings kommen 😋 wenn die Richtung stimmt ist ja alles tutti ☘🌻🥳👌🏼
03 Sep 21 by member: Aslı.83
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↘️ Das ist eine der wenigen Momente, wo man sich im Leben freut, wenn es abwärts geht. 🥳🎉🎊
03 Sep 21 by member: Jens aus Leipzig
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Jens aus Leipzig's Weight History
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