Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2021
|
90 kg
Lost so far: 31 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2021:
|
1095 kcal
|
Fat: 32.16g | Prot: 64.52g | Carbs: 138.85g.
Breakfast: Хек, Сливочное Масло, Чемпіон Арнаутка, Помидоры. Lunch: Наша Ряба Гомілка, Чемпіон Арнаутка, Помидоры. Dinner: АТБ Хлібці, Галичина Йогурт Карпатський + Гранола , Банан. Snacks/Other: Яйцо, Кабачок. more...
|
Gaining 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gabi3191's Weight History
|