Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2021
|
75.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2021:
|
1864 kcal
|
Fat: 34.78g | Prot: 122.18g | Carbs: 261.20g.
Breakfast: ВкусВилл Сырники Творожные Н-Групп, Вкусвилл Кефир 1%. Lunch: Вкусвилл Тартин Пшенично-Ржаной, Перекресток Стейк Грудки Индейки, Картофель Отварной. Snacks/Other: R.A.W. Life Батончик «Протеиновый Мокачино». more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
алексвол's Weight History
|