Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2021
|
90.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2021:
|
2105 kcal
|
Fat: 59.95g | Prot: 43.16g | Carbs: 198.09g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Карусель Плов с Курицей. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Карусель Плов с Курицей. Dinner: Спрайт Спрайт, Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Ростик'c - KFC Лонгер Оригинальный. Snacks/Other: Bud Bud Light. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinas03's Weight History
|