Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2021
|
61 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2021:
|
2589 kcal
|
Fat: 86.65g | Prot: 83.35g | Carbs: 247.99g.
Breakfast: Макдоналдс Тост с Сыром, Макдоналдс Латте Гранд (0,4 L). Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), Баклажаны Гриль, ВкусВилл Стейк из Корейки Ягненка на Кости. Dinner: Сады Придонья Сок Яблочный Прямого Отжима, Фанагория Вино Красное Полусладкое. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|