Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2021
|
63.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2021:
|
1971 kcal
|
Fat: 64.56g | Prot: 154.95g | Carbs: 187.72g.
Breakfast: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Бета Харт, Куриный Бульон, Куриные Крылышки с Кожей. Lunch: Яйцо Всмятку, Pietro Coricelli Tartufo Olive Oil, Кабачок, Брокколи, Помидоры. Dinner: Herbalife Восстановление Силы, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Бета Харт, Арбуз. Snacks/Other: Herbalife Вечерний Коктейль, Bilko Протеин, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Сливы. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иннуся Щербинина's Weight History
|