Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2021
|
73 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2021:
|
1313 kcal
|
Fat: 68.81g | Prot: 111.15g | Carbs: 61.92g.
Breakfast: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Карлов Двор Сыр Твёрдый Граф, Хлеб Черный, Яйцо (Целое). Lunch: Карлов Двор Сыр Твёрдый Граф, Вкусные Консервы Горбуша . Dinner: Кабачок, Карлов Двор Сыр Твёрдый Граф, Яйцо (Целое). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinaaliyeva067's Weight History
|