Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2021
|
68.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2021:
|
966 kcal
|
Fat: 32.98g | Prot: 33.84g | Carbs: 135.29g.
Breakfast: Леовит Компот "Похудин", Epica Йогурт без Сахара. Lunch: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Eco Botanica Вафли, Гречка Отварная, Брокколи Тушеные, Леовит Чай Жиросжигающий Комплекс, Леовит Полента Крестьянская, Худеем За Неделю Суп-Крем из Грибов. Dinner: Леовит Кисель Очищающий, Худеем За Неделю Куриная Паэлья. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ustinovaoljka's Weight History
|