Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2021
|
49.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2021:
|
2583 kcal
|
Fat: 83.65g | Prot: 134.97g | Carbs: 315.75g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Яблоками, Чизкейк ПП, Heinz Французская Горчица, Савушкин Йогурт Греческий Teos, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Жареное Яйцо без Жира, Кабачковые Оладьи с Сыром, Яичный Белок, Чай с Лимоном и Сахаром, Кофе. Lunch: Violette Творожный Сыр, Кофе, Тушеные Овощи, Лазанья, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Болгарский Перец. Dinner: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Edgar Лаваш без Дрожжей, Жареное Яйцо без Жира, Болгарский Перец, Кабачковая Запеканка с Сыром, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном и Сахаром, Лунское Море Икра Лососевых Рыб Имитированная. Snacks/Other: Сливы, Bombbar Топпинг Банан и Манго, Творожная Запеканка с Яблоками, Чизкейк ПП, Maxler Омега 3, Coca-Cola Coca-Cola, Вода с Лимоном, Ёбатон Печенье Суфле. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hamstersasha's Weight History
|