|
В этот день я перехожу на новые весы Xiaomi body composition scale 2. Они показали 131.9 кг, а старые весы 130.6. Условия взвешивания были одинаковые.
|
131.9 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 51.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1730 kcal
|
Fat: 49.20g | Prot: 139.61g | Carbs: 179.49g.
Breakfast: Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%. Lunch: Куриные Котлеты в Духовке, Подлива, Увелка Гречневая Каша на Воде. Dinner: Куриные Котлеты в Духовке, Снежок Молоко 2,5%, Творог 5%. Snacks/Other: Куриные Котлеты в Духовке, Увелка Гречневая Каша на Воде. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|