Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2021
|
48.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2021:
|
1293 kcal
|
Fat: 55.64g | Prot: 58.24g | Carbs: 141.96g.
Breakfast: Коркунов Конфета, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Реж Хлеб Хлеб Заварной Финский, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Перекресток Авокадо, Мёд, Грецкие Орехи, O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Макфа Макароны Отварные, Кабачок, Помидоры. Snacks/Other: Сыробогатов Сыр Сливочный, Рогачев Сгущенка, Панкейки. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateshipicyna's Weight History
|