Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2021
|
71.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2021:
|
1881 kcal
|
Fat: 102.86g | Prot: 125.83g | Carbs: 110.44g.
Breakfast: Яйцо, Vito Грано Хлеб Спельта с Чиа, Сыр Моцарелла, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Буженина, Serenada Сыр Радамер , Яичный Белок. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Гречка Отварная, Куриное Филе, Авокадо. Dinner: Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Персик Персик, Миндаль, Молокія Йогурт 1,6%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alen4ik1708's Weight History
|