Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2021
|
72.9 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2021:
|
1860 kcal
|
Fat: 71.44g | Prot: 149.61g | Carbs: 141.21g.
Breakfast: Ваш Выбор Молоко 2,5%. Lunch: Mission Deli Пшеничные Лепешки, Яйцо, Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло. Dinner: Mission Deli Пшеничные Лепешки, Яйцо, Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло, Ваш Выбор Молоко 2,5%. Snacks/Other: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Ваш Выбор Сливки 10%, Konti Супер Контик Шоколадный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenkeenb's Weight History
|