Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2021
|
55.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2021:
|
1450 kcal
|
Fat: 42.63g | Prot: 170.28g | Carbs: 101.09g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли, Протеиновый Коктейль. Lunch: Огурец (с Кожурой), Йогурт Греческий, Nina Farina Тараллини Классические, Протеиновый Коктейль. Dinner: Рубиком Сосиски Куриные. Snacks/Other: Ранетки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Асель SA's Weight History
|