Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2021
|
83.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2021:
|
1958 kcal
|
Fat: 91.85g | Prot: 108.03g | Carbs: 173.47g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное, La Tourangelle Масло Авокадо, Жареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Эклерная Клер Чизкейк Сан-Себастьян, Семейные Секреты Рататуй по-Домашнему, Арбуз, Магнит Банан, Запеченная или Жареная Треска. Dinner: Говядина Постная, Prime Star Шоколадный Кекс, Арбуз, Metro Chef Картофельные Оладьи, Пятерочка Яблоко Сезонное. Snacks/Other: Ашан Финики Иран. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zoran333's Weight History
|