Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2021
|
45.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2021:
|
1276 kcal
|
Fat: 55.43g | Prot: 92.23g | Carbs: 101.86g.
Breakfast: Хуторок Сметана 20%, Страна Васильки Творог 1%, Кофе (Растворимое), Красная Цена Молоко 1,5%, Финики, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: Финики, Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Зеленый Чай, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Макароны Отварные. Dinner: Куриный Фарш с Мексиканской Смесью. Snacks/Other: Виноград, Myprotein Сывороточный Протеин, Красная Цена Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AalpacaA's Weight History
|